Tarifs
Consultation initiale
1h30 - 110$ (tx incluses)
Rendez-vous de suivi
1h30 - 90$ (tx incluses)
→ Consultation offerte en personne ou en ligne
* Reçus d’assurance en naturopathie disponibles pour ce service.
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Naturopathie ayurvédique
Des rencontres personnalisées, où vous êtes au cœur de chaque étape, pour devenir souveraine dans la gestion de votre mieux-être, grâce à des outils adaptés à qui vous êtes.
Déroulement de la consultation ayurvédique
1. Consultation initiale - Bilan naturopathique
Formulaire de santé et alimentaire à remplir avant notre 1ère rencontre (veuillez vérifier dans votre courriel de confirmation de RDV)
Bilan naturopathique de 1h30 (en personne ou en ligne)
Il s’agit de la première rencontre, qui permet de bien cerner vos besoins à travers un bilan naturopathique ayurvédique afin de vous proposer des recommandations personnalisées. Le bilan évalue tous les systèmes du corps humain, y compris les aspects émotionnel, psychologique et psychosocial.
En médecine ayurvédique, chaque individu est abordé dans sa globalité, en tenant compte de toutes ses dimensions pour favoriser un impact profond et durable sur sa santé et son bien-être.
J'accompagne avant tout une personne, et non une pathologie. Chaque rencontre est unique, tout comme la personne qui se trouve devant moi, ainsi que les soins et recommandations que je propose, entièrement personnalisés à celle-ci.
2. Recommandations personnalisées
Ensemble, nous convenons d'actions et d'orientations à entreprendre en fonction de vos besoins et objectifs présents. Je vous propose :
Des conseils et des outils qui tiennent compte de votre réalité et de votre constitution unique.
Envoi par courriel d'un récapitulatif des recommandations basées sur 4 thèmes :
1- Mode de vie
2- Alimentation
3- Plantes médicinales
4- Soins thérapeutiques et/ou thérapies complémentaires (au besoin)
3. Suivi naturopathique
Nous prévoyons un suivi 4 à 6 semaines après notre premier rendez-vous afin de constater les résultats et d’apporter, au besoin, les ajustements nécessaires.
Entre-temps, je reste disponible pour vous offrir un espace d’échange, si vous souhaitez me partager vos observations, votre démarche ou tout autre élément, avant notre rendez-vous de suivi, que ce soit par téléphone ou par courriel. Mon intention est de continuer à vous soutenir, afin de vous aider à rester motivée et engagée dans l’atteinte de vos objectifs, à votre rythme.
En prévention, en soutien thérapeutique et/ou en complément d’un suivi médical, les consultations privées ont pour objectif de vous accompagner dans la mise en place d’habitudes adaptées à vos besoins spécifiques, afin de soutenir votre santé et améliorer votre qualité de vie. Elles s’appuient sur des recommandations basées sur les approches suivantes :
-
Alimentation
-
Habitudes de vie
-
Attitude et méditation
-
Plantes médicinales
-
Techniques de respiration (pranayamas)
-
Postures de yoga et planification d'exercices adaptés
-
Soins thérapeutiques : Shiro abhyanga, Massage du ventre
-
Autres approches complémentaires à l'Ayurveda
Naturopathie féminine
Défis pour lesquels je peux vous accompagner
Fatigue
Sommeil
Cystites
Santé digestive
Cycle menstruel
Équilibre hormonal
Préménopause & ménopause
Gestion du stress & des émotions
Endométriose, SOPK, TDPM, fibromes
Et plus...
Naturopathie générale
Cette consultation s’adresse à toute personne souhaitant améliorer sa santé de manière globale grâce à l’approche ayurvédique. Que ce soit pour soutenir votre digestion, apaiser le stress, améliorer votre sommeil, renforcer votre immunité, ou explorer des solutions naturelles à divers maux du quotidien, je vous accompagne avec des outils concrets et personnalisés, adaptés à votre constitution, votre mode de vie et vos besoins du moment.
Défis pour lesquels je peux vous accompagner
Fatigue
Sommeil
Immunité
Santé digestive
Système nerveux
Douleurs & inconforts
Gestion du stress & des émotions
Problématiques musculosquelettiques
Problématiques dégénératives chroniques
Problématiques de peau (eczéma, acné, etc.)
Transition saisonnière : préparer le corps aux changements de saison
Et plus...
* Veuillez noter que les services offerts chez Chandra Ayurveda sont ouverts à tou·te·s. Ils s’adressent à toute personne souhaitant prendre soin de soi à travers l’Ayurveda et la massothérapie.
N.B. : En tant qu’approches intégratives, la naturopathie et l’Ayurveda ont pour rôle de vous accompagner dans une démarche de mieux-être global, en vous proposant des ressources et des moyens naturels, préventifs et personnalisés, afin de vous outiller dans la prise en main de votre santé et de vous guider à retrouver votre équilibre. Il est important de préciser que mes services ne se substituent en aucun cas à un suivi médical. Les actes médicaux réservés, tels que les diagnostics ou les examens, ne relèvent pas de mon champ de pratique, tout comme l’intervention dans les traitements médicaux en cours. Je peux toutefois vous référer à un médecin pour toute situation nécessitant une attention médicale, ou à tout autre spécialiste jugé pertinent.
Tarifs
Consultation initiale
1h30 - 110$ (tx incluses)
Rendez-vous de suivi
1h30 - 90$ (tx incluses)
→ Consultation offerte en personne ou en ligne
* Reçus d’assurance en naturopathie disponibles pour ce service.
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